{"id":711,"date":"2026-06-18T18:31:05","date_gmt":"2026-06-18T18:31:05","guid":{"rendered":"https:\/\/ontherapy.ch\/?p=711"},"modified":"2026-06-18T18:37:29","modified_gmt":"2026-06-18T18:37:29","slug":"acouphenes-geneve","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ontherapy.ch\/en\/acouphenes-geneve\/","title":{"rendered":"Tinnitus: The Link to the Jaw and Neck"},"content":{"rendered":"\n

Acouph\u00e8nes : quand la tension de la m\u00e2choire et de la nuque entre en jeu<\/h1>\n\n\n\n

TL;DR \u2014<\/strong> Les acouph\u00e8nes \u2014 ces sons (sifflements, bourdonnements) per\u00e7us sans source ext\u00e9rieure \u2014 ont des causes vari\u00e9es. Chez une partie des personnes, ils sont influenc\u00e9s par des tensions de la m\u00e2choire et de la nuque : on parle alors d’acouph\u00e8ne \u00ab somatique \u00bb. Dans ce sous-groupe, un travail manuel doux sur ces tensions peut att\u00e9nuer la g\u00eane. Mais un acouph\u00e8ne m\u00e9rite toujours un avis m\u00e9dical, et certains signes (apparition brutale, d’un seul c\u00f4t\u00e9, perte d’audition, vertiges) imposent de consulter un ORL sans attendre<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

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Qu’est-ce qu’un acouph\u00e8ne ?<\/h2>\n\n\n\n

Un acouph\u00e8ne est la perception d’un son \u2014 sifflement, bourdonnement, tintement, parfois pulsatile \u2014 sans qu’aucune source sonore ext\u00e9rieure n’existe. C’est un sympt\u00f4me<\/strong>, pas une maladie en soi. Il est tr\u00e8s fr\u00e9quent : selon les \u00e9tudes, entre 10 et 30 % des adultes en font l’exp\u00e9rience \u00e0 un moment donn\u00e9. Pour la plupart, il reste discret ; pour une minorit\u00e9, il devient envahissant et affecte le sommeil, la concentration et le moral.<\/p>\n\n\n\n

Dans la majorit\u00e9 des cas, l’acouph\u00e8ne est li\u00e9 \u00e0 l’oreille elle-m\u00eame : exposition au bruit, perte auditive li\u00e9e \u00e0 l’\u00e2ge, certains m\u00e9dicaments. On parle alors d’acouph\u00e8ne \u00ab otique \u00bb. C’est la raison pour laquelle toute \u00e9valuation commence par l’oreille<\/strong>, aupr\u00e8s d’un m\u00e9decin ou d’un ORL.<\/p>\n\n\n\n

L’acouph\u00e8ne \u00ab somatique \u00bb : le lien avec la nuque et la m\u00e2choire<\/h2>\n\n\n\n

Il existe cependant un sous-groupe particulier : l’acouph\u00e8ne dit somatique<\/strong> (ou somatosensoriel). Chez ces personnes, le son peut \u00eatre modul\u00e9 \u2014 son intensit\u00e9 ou sa tonalit\u00e9 change \u2014 selon les mouvements ou les tensions de la m\u00e2choire, du cou ou des \u00e9paules.<\/p>\n\n\n\n

L’explication tient \u00e0 l’anatomie : les informations sensorielles de la r\u00e9gion cervicale et de la m\u00e2choire et les voies auditives se rejoignent dans certaines structures du tronc c\u00e9r\u00e9bral. Une tension musculaire ou une perte de mobilit\u00e9 dans la nuque ou la m\u00e2choire peut ainsi influencer la mani\u00e8re dont le cerveau \u00ab per\u00e7oit \u00bb l’acouph\u00e8ne. C’est ce qui explique pourquoi des troubles de l’ATM s’accompagnent parfois de bourdonnements.<\/p>\n\n\n\n

Comment reconna\u00eetre cette composante somatique ? Quelques indices :<\/p>\n\n\n\n

Plut\u00f4t en faveur d’une composante somatique<\/th>Plut\u00f4t en faveur d’une cause otique \/ \u00e0 explorer en priorit\u00e9<\/th><\/tr><\/thead>
Le son change quand vous serrez les dents ou tournez la t\u00eate<\/td>Le son est apparu brutalement<\/td><\/tr>
Acouph\u00e8ne associ\u00e9 \u00e0 des douleurs de m\u00e2choire ou de nuque<\/td>Acouph\u00e8ne d’un seul c\u00f4t\u00e9<\/td><\/tr>
Tensions cervicales, bruxisme, stress pr\u00e9sents<\/td>Perte d’audition, vertiges, sensation d’oreille pleine<\/td><\/tr>
Variations au fil de la journ\u00e9e selon la posture<\/td>Acouph\u00e8ne pulsatile (rythm\u00e9 sur le c\u0153ur)<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n

Cette distinction n’est pas un diagnostic : seul un professionnel peut l’\u00e9tablir. Mais elle aide \u00e0 comprendre dans quels cas une approche sur les tensions peut avoir du sens \u2014 en compl\u00e9ment<\/strong> du bilan m\u00e9dical, jamais \u00e0 sa place.<\/p>\n\n\n\n

\u00c0 qui s’adresse une prise en charge manuelle ?<\/h2>\n\n\n\n

Quand un bilan a \u00e9cart\u00e9 les causes n\u00e9cessitant un traitement m\u00e9dical, et qu’une composante somatique est plausible, un travail manuel doux peut viser \u00e0 :<\/p>\n\n\n\n

    \n
  • rel\u00e2cher les muscles<\/strong> de la m\u00e2choire, de la nuque et des \u00e9paules ;<\/li>\n\n\n\n
  • restaurer la mobilit\u00e9<\/strong> cervicale et mandibulaire ;<\/li>\n\n\n\n
  • r\u00e9duire les points de tension<\/strong> (trigger points) qui modulent l’acouph\u00e8ne ;<\/li>\n\n\n\n
  • vous aider \u00e0 mieux g\u00e9rer le stress<\/strong> et le serrement de dents, qui entretiennent ces tensions.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

    Les \u00e9tudes sur ce sous-groupe d’acouph\u00e8nes somatiques montrent que des approches centr\u00e9es sur le cou et la m\u00e2choire peuvent diminuer la g\u00eane ressentie. Il s’agit d’un soulagement de la composante de tension \u2014 pas d’une promesse de faire dispara\u00eetre tout acouph\u00e8ne.<\/p>\n\n\n\n

    La th\u00e9rapie cranio-sacrale que je pratique est une approche manuelle tr\u00e8s douce, orient\u00e9e vers le rel\u00e2chement des tensions de la sph\u00e8re cr\u00e2nienne, cervicale et mandibulaire. Je la propose comme un accompagnement compl\u00e9mentaire<\/strong>, en lien avec votre m\u00e9decin ou votre ORL, pour les personnes dont l’acouph\u00e8ne s’accompagne de ces tensions.<\/p>\n\n\n\n

    Quelques gestes doux \u00e0 essayer<\/h2>\n\n\n\n

    Toujours sans forcer, et en compl\u00e9ment d’un suivi m\u00e9dical :<\/p>\n\n\n\n

      \n
    1. Rel\u00e2cher la m\u00e2choire.<\/strong> Plusieurs fois par jour, v\u00e9rifiez que vos dents ne se touchent pas et que votre langue repose au palais. C’est la position de repos qui r\u00e9duit la surcharge des muscles masticateurs.<\/li>\n\n\n\n
    2. D\u00e9tendre la nuque.<\/strong> De lents mouvements de rotation et d’inclinaison de la t\u00eate, dans une amplitude confortable, aident \u00e0 rel\u00e2cher les tensions cervicales.<\/li>\n\n\n\n
    3. Respiration et stress.<\/strong> Quelques minutes de respiration lente abdominale r\u00e9duisent le tonus musculaire global et, souvent, la perception de l’acouph\u00e8ne en fin de journ\u00e9e.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

      Quand consulter en priorit\u00e9 ?<\/h2>\n\n\n\n

      Un acouph\u00e8ne n’est pas \u00e0 banaliser. Consultez rapidement un m\u00e9decin ou un ORL<\/strong> en pr\u00e9sence de l’un de ces signes :<\/p>\n\n\n\n

        \n
      • acouph\u00e8ne soudain<\/strong>, surtout d’une seule oreille<\/strong> ;<\/li>\n\n\n\n
      • baisse d’audition<\/strong> brutale ou progressive ;<\/li>\n\n\n\n
      • vertiges<\/strong>, perte d’\u00e9quilibre ;<\/li>\n\n\n\n
      • acouph\u00e8ne pulsatile<\/strong> (battant au rythme du c\u0153ur) ;<\/li>\n\n\n\n
      • douleur, \u00e9coulement de l’oreille, ou maux de t\u00eate inhabituels.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

        Ces situations peuvent n\u00e9cessiter une prise en charge m\u00e9dicale sp\u00e9cifique. Le travail sur les tensions n’intervient qu’apr\u00e8s<\/strong> cette \u00e9valuation, et uniquement quand il est pertinent.<\/p>\n\n\n\n

        Questions fr\u00e9quentes<\/h2>\n\n\n\n

        La physioth\u00e9rapie peut-elle gu\u00e9rir mes acouph\u00e8nes ?<\/strong> Il n’existe pas de traitement qui garantisse leur disparition. En revanche, lorsqu’une composante de tension m\u00e2choire\/nuque est pr\u00e9sente, agir dessus peut r\u00e9duire la g\u00eane.<\/p>\n\n\n\n

        Comment savoir si mon acouph\u00e8ne est \u00ab somatique \u00bb ?<\/strong> Un indice fr\u00e9quent : le son change quand vous bougez ou serrez la m\u00e2choire, ou tournez la t\u00eate. Mais seul un bilan permet de le confirmer.<\/p>\n\n\n\n

        Dois-je d’abord voir un ORL ?<\/strong> Oui. Un acouph\u00e8ne justifie toujours une \u00e9valuation m\u00e9dicale de l’audition avant toute autre d\u00e9marche.<\/p>\n\n\n\n

        Le stress aggrave-t-il les acouph\u00e8nes ?<\/strong> Souvent, oui : il augmente les tensions musculaires et l’attention port\u00e9e au son, ce qui amplifie la g\u00eane.<\/p>\n\n\n\n

        Combien de temps avant de ressentir un effet ?<\/strong> Cela varie selon les personnes et l’anciennet\u00e9. Un effet sur les tensions, quand il existe, s’appr\u00e9cie sur quelques s\u00e9ances.<\/p>\n\n\n\n

        Peut-on consulter en anglais ou en espagnol ?<\/strong> Oui, je re\u00e7ois en fran\u00e7ais, en anglais et en espagnol.<\/p>\n\n\n\n

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        Article r\u00e9dig\u00e9 par Alison Beck<\/strong>, th\u00e9rapeute cranio-sacrale et r\u00e9flexologue chez On Therapy, au Grand-Saconnex (Gen\u00e8ve). Si votre acouph\u00e8ne s’accompagne de tensions de la m\u00e2choire ou de la nuque et que votre bilan m\u00e9dical le permet, prenez rendez-vous en ligne ou appelez le cabinet au 022 920 01 11.<\/em><\/p>\n\n\n\n

        On Therapy<\/strong> \u2014 Chemin Taverney 13, 1218 Le Grand-Saconnex, Gen\u00e8ve.<\/p>\n\n\n\n

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        Sources et pour aller plus loin<\/h3>\n\n\n\n
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        • Revues syst\u00e9matiques sur l’acouph\u00e8ne somatosensoriel et le r\u00f4le des structures cervicales et temporo-mandibulaires, PMC \/ MDPI<\/em>, 2023\u20132024.<\/li>\n\n\n\n
        • \u00c9tudes sur l’efficacit\u00e9 des interventions de physioth\u00e9rapie pour les troubles de l’ATM associ\u00e9s \u00e0 des acouph\u00e8nes.<\/li>\n\n\n\n
        • Travaux sur la modulation somatosensorielle de l’acouph\u00e8ne (m\u00e2choire, nuque, points de tension myofasciaux).<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

          Cet article a une vocation d’information g\u00e9n\u00e9rale et ne remplace pas un diagnostic individuel par un professionnel de sant\u00e9. Tout acouph\u00e8ne doit faire l’objet d’une \u00e9valuation m\u00e9dicale.<\/em><\/p>\n\n\n\n